Apesar de ainda ser relativamente novo, o fitness faz parte da minha vida há já 18 anos. Antes de o ser profissionalmente já o era na prática. Sou do tempo em que a efedrina era legal, a Twinlab a marca mais vendida, e à noite se bebia Cliftol com leite. Ainda não havia Facebook ou Instagram. Dá para imaginar? Depois de perder os 52 Kg a mais procurei na ciência as respostas para os manter fora e “encher as peles” com algum músculo. E é o que tem sido a minha vida desde aí, por profissão e paixão. Antes de entrar para a faculdade já adiantava estudo em fisiologia, metabolismo e nutrição, por livros que os universitários de hoje acham complexos. E digo-o agora como professor. Como para mim a congruência é a essência de um bom profissional, pratico com empenho redobrado aquilo que digo. Mas conto calorias na minha dieta?
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